• Recettes
  • Cuisines du Monde
  • Modes de cuisson
  • Occasions
  • Blog
Plat principal

Cuisse de dinde au curry

0(0)
Temps total 105 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Facile
Cuisse de dinde au curry

Ingrédients

4  personnes.
1 cuillère à café Curry
0.5 cuillère à café Moutarde
0.5 cuillère à café Romarin
900 g Cuisse de dinde
1 Yaourt nature

Ustensiles

Four
1 Four
Bol
1 Bol
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Pinceau
1 Pinceau
Aluminium
1 Aluminium
Plat
1 Plat

Préparation

Préparation 15 min
Repos -
Cuisson 90 min
  • 1

    Préchauffer le four à 200°C (thermostat 6-7).

  • 2

    Mélanger dans un bol le yaourt (recette) avec la moutarde, le romarin et le curry.

  • 3

    Mettre la cuisse dans un plat allant au four. A l'aide d'un pinceau, badigeonner la préparation sur la viande des deux côtés puis verser un verre d'eau dans le fond du plat.

  • 4

    Enfourner et laisser cuire pendant 1h30 en arrosant régulièrement la dinde avec son jus. Si elle dore trop mettre une feuille de papier aluminium par dessus.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
420
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 28 g
Saturés 10 g
Insaturés 18 g
Cholestérol 140 mg

Glucides & Protéines

Glucides 8 g
Fibres 1 g
Sucres 6 g
Protéines 38 g
Sodium 480 mg


Ces contenus pourraient vous intéresser



Commentaires (0)
Il n'y a pas encore de commentaires. Vous pouvez être le premier!