Fricassée de dinde aux tomates et poivrons au Thermomix
Aussi au Cookeo · Companion · Monsieur Cuisine · Cooking Chef

- Total
- 36 min
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 21 min
- Difficulté
- Facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 4 personnes
Ingrédients
- Thermomix
- Balance de cuisine
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Préparation
Coupez le sauté de dinde en lamelles. Épépinez les poivrons, puis coupez-les en dés. Rincez les tomates, puis coupez-les en quartiers. Rincez et émincez finement le céleri branche.
Déposez la viande, les oignons, l’ail pressé et le beurre dans la cuve, puis faites dorer dans votre Thermomix pendant 6 min / 105 °C / vit. cuillère / sens inverse.
Versez 2 c. à soupe d’eau. Ajoutez les légumes, saupoudrez de thym, salez et poivrez, puis lancez la cuisson pendant 21 min / 95 °C / vit. cuillère / sens inverse.
Liez la sauce avec la crème fraîche avant de servir bien chaud.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 265 kcal |
|---|---|
| Glucides | 12 g |
| dont sucres | 7 g |
| Protéines | 28 g |
| Lipides | 13 g |
| dont saturés | 6 g |
| dont insaturés | 7 g |
| Fibres | 3 g |
| Cholestérol | 95 mg |
| Sodium | 380 mg |
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