Plat principal

Roulade de saumon à l'oeuf poché

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Par lily Publié le
Roulade de saumon à l'oeuf poché
Total
20 min
Préparation
15 min
Cuisson
5 min
Difficulté
Facile
Coût
Moyen
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes
  • Casserole
  • Louche
  • Écumoire
  • Assiette

Préparation

  1. Mettez la crème dans une casserole et faite la réduire de moitié sur bon feu. Ajoutez ensuite la moutarde et la ciboulette ciselée. Salez et poivrez à votre goût. Réservez.

  2. Ensuite, pochez les oeufs : amenez à ébullition 3 litres d'eau salée additionnée des 3 cuillères à soupe de vinaigre. Cassez un oeuf dans une louche et déposez-le délicatement dans l'eau bouillante (en veillant bien à ce que le blanc reste autour du jaune!) et renouvelez rapidement l'opération pour les 3 autres oeufs. Pochez 3 min en couvrant.

  3. Retirez les oeufs avec une écumoire et posez-les délicatement sur du papier absorbant.

  1. Etalez chaque tranche de saumon fumé dans une assiette. Mettez un oeuf dans chaque tranche et fermez-la pour former un rouleau.

  2. Versez la préparation chaude à la crème sur chaque rouleau et décorez de quelques brins de ciboulette. Servez aussitôt.

  3. Bon appétit!

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories480 kcal
Glucides4 g
dont sucres2 g
Protéines30 g
Lipides36 g
dont saturés18 g
dont insaturés18 g
Fibres0 g
Cholestérol255 mg
Sodium920 mg

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