Roulade de saumon à l'oeuf poché

- Total
- 20 min
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 5 min
- Difficulté
- Facile
- Coût
- Moyen
- Portions
- 4 personnes
Ingrédients
- Casserole
- Louche
- Écumoire
- Assiette
Préparation
Mettez la crème dans une casserole et faite la réduire de moitié sur bon feu. Ajoutez ensuite la moutarde et la ciboulette ciselée. Salez et poivrez à votre goût. Réservez.
Ensuite, pochez les oeufs : amenez à ébullition 3 litres d'eau salée additionnée des 3 cuillères à soupe de vinaigre. Cassez un oeuf dans une louche et déposez-le délicatement dans l'eau bouillante (en veillant bien à ce que le blanc reste autour du jaune!) et renouvelez rapidement l'opération pour les 3 autres oeufs. Pochez 3 min en couvrant.
Retirez les oeufs avec une écumoire et posez-les délicatement sur du papier absorbant.
Etalez chaque tranche de saumon fumé dans une assiette. Mettez un oeuf dans chaque tranche et fermez-la pour former un rouleau.
Versez la préparation chaude à la crème sur chaque rouleau et décorez de quelques brins de ciboulette. Servez aussitôt.
Bon appétit!
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 480 kcal |
|---|---|
| Glucides | 4 g |
| dont sucres | 2 g |
| Protéines | 30 g |
| Lipides | 36 g |
| dont saturés | 18 g |
| dont insaturés | 18 g |
| Fibres | 0 g |
| Cholestérol | 255 mg |
| Sodium | 920 mg |
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