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» Recettes » Plat principal » Risotto courgettes et viande des grisons

Ingrédients

2 personnes

Ustensiles

  • Pôele
    1 Pôele
  • Saladiers
    1 Saladiers
  • Casserole
    1 Casserole
  • Râpe
    1 Râpe
  • Dénoyauteur
    1 Dénoyauteur
  • Balance de cuisine
    1 Balance de cuisine

Préparation

  • 10 min
  • -
  • 30 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
640
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 28 g
Saturés 10 g
Insaturés 18 g
Cholestérol 95 mg

Glucides & Protéines

Glucides 66 g
Fibres 4 g
Sucres 5 g
Protéines 26 g
Sodium 980 mg


Idées de recettes

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