Risotto aux légumes verts (courgettes, petits haricots verts)

Noter la recette Par lily Publié le
Risotto aux légumes verts (courgettes, petits haricots verts)
Total
1 h 05
Préparation
35 min
Cuisson
35 min
Difficulté
Facile
Coût
Moyen
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Ingrédients

Préparation

  1. Dans une cocotte, faire chauffer le beurre ey faire revenir l'oignon émincé pendant . Ajouter le riz et le vin blanc.

  2. Lorsque le vin est évaporé, mouiller le riz d'une louche de bouillon. Assaisonner.

  3. Ajouter les petits pois, les courgettes en rondelles, les haricots verts coupés en deux et les pointes d'asperges. Laisser mijoter en arrosant le tout régulièrement de bouillon. Incorporer le concentré de tomates et le basilic, et faire cuire .

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Valeurs nutritionnelles estimées

Par portion
Calories610 kcal
Glucides78 g
dont sucres8 g
Protéines18 g
Lipides26 g
dont saturés12 g
dont insaturés14 g
Fibres7 g
Cholestérol90 mg
Sodium720 mg

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