Ingrédients
4 personnes
Ustensiles
- 1 Casserole

- 1 Louche

- 1 Blender chauffant

Préparation
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10 min
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-
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30 min
2
Faites revenir dans une casserole, l'oignon et les lardons. Ajoutez le romarin, le riz et l'ail; remuez et laissez revenir 5 min.
3
Ajoutez une louche de bouillon de légumes. Une fois qu'il a été absorbé, ajoutez de nouveau une autre louche et ainsi de suite jusqu'à ce que le riz soit tendre.
4
Ajoutez la courge en morceaux, puis la crème, et assaisonnez.
640
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
32 g
Saturés
14 g
Insaturés
18 g
Cholestérol
95 mg
Glucides & Protéines
Glucides
68 g
Fibres
4 g
Sucres
6 g
Protéines
22 g
Sodium
980 mg
