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» Recettes » Plat principal » Poulet aux olives, au citron et aux épices
Poulet aux olives, au citron et aux épices

Poulet aux olives, au citron et aux épices

0(0)
Zahra
  • 80 min
  • Très facile
  • Bon marché

Ingrédients

5 personnes

Ustensiles

  • Four
    1 Four
  • Saladiers
    1 Saladiers
  • Cuillère en bois
    1 Cuillère en bois
  • Sauteuse
    1 Sauteuse
  • Pinceau
    1 Pinceau
  • Casserole
    1 Casserole
  • Set 3 poêles
    1 Set 3 poêles
  • Aluminium
    1 Aluminium
  • Couvercle
    1 Couvercle
  • Dénoyauteur
    1 Dénoyauteur
  • Plat
    1 Plat

Préparation

  • 20 min
  • -
  • 60 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
385
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 16 g
Saturés 4 g
Insaturés 12 g
Cholestérol 125 mg

Glucides & Protéines

Glucides 18 g
Fibres 3 g
Sucres 12 g
Protéines 42 g
Sodium 680 mg

Note importante : Les valeurs nutritionnelles présentées sont des estimations calculées sur la base d'ingrédients standards. Elles peuvent varier selon les marques utilisées, la fraîcheur des produits et les méthodes de préparation employées.



Idées de recettes

Citron Cuisine marocainePlat principal richePoulet

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