Ingrédients
4 personnes
Ustensiles
- 1 Casserole

- 1 Couvercle

- 1 Poêle

- 1 Balance de cuisine

Préparation
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30 min
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30 min
2
Lavez les pommes de terre nouvelles. Placez dans une casserole d’eau froide salée et portez à ébullition. Faites cuire 20 min.
3
Versez l’huile d’olive dans une large poêle munie d’un couvercle. Chauffez l’huile et ajoutez l’ail écrasé ainsi qu’un peu de piment d’Espelette. Laissez colorer légèrement puis ajoutez les palourdes égouttées.
4
Remuez, ajoutez le vin blanc et couvrez. Laissez cuire pendant 2 à 3 minutes.
5
Lavez, équeutez et concassez le persil. Ajoutez le beurre en morceaux à vos palourdes ouvertes, le persil et mélangez.
6
Egouttez les pommes de terre, coupez-les en 2 ajoutez-les aux palourdes et mélangez. Dressez dans des assiettes légèrement creuses et dégustez aussitôt.
285
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
12 g
Saturés
6 g
Insaturés
6 g
Cholestérol
75 mg
Glucides & Protéines
Glucides
28 g
Fibres
3 g
Sucres
3 g
Protéines
16 g
Sodium
520 mg
