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» Recettes » Plat principal » Polenta croque monsieur

Ingrédients

6 personnes

La polenta

La crème

Ustensiles

  • Four
    1 Four
  • Réfrigérateur
    1 Réfrigérateur
  • Plat
    1 Plat

Préparation

  • 20 min
  • -
  • 15 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
485
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 30 g
Saturés 18 g
Insaturés 12 g
Cholestérol 185 mg

Glucides & Protéines

Glucides 32 g
Fibres 1 g
Sucres 4 g
Protéines 22 g
Sodium 680 mg


Idées de recettes

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