Plat principal

Polenta croque monsieur

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Par Zahra Publié le
Polenta croque monsieur
Total
35 min
Préparation
20 min
Cuisson
15 min
Difficulté
Moyenne
Coût
Bon marché
Portions
6 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

6 personnes

La polenta

La crème

  • Four
  • Réfrigérateur
  • Plat

Préparation

  1. Préchauffer le four à 160°.

  2. Faire bouillir le lait.

  3. Une fois à ébullition, ajouter la semoule doucement en remuant.

  1. Laisser cuire doucement en remuant et en versant petit à petit la crème liquide.

  2. Disposer deux plats à gratin de taille similaire.

  3. Mettre du papier sulfurisé dans un seul des plats.

  4. Étaler une couche d'environ 1cm dans chacun des plats à gratin.

  5. Laisser refroidir au réfrigérateur une dizaine de minutes au frais.

  6. Mélanger la crème fraîche, les jaunes d'oeufs, l'emmental râpé, le parmesan, la noix de muscade.

  7. Poivrer.

  8. Recouvrir la polenta du plat sans papier sulfurisé, avec 2/3 de la crème.

  9. 
Recouvrir de jambon, puis d'emmental
.

  10. Déposer l'autre couche de polenta
 sur le dessus.

  11. Étaler le reste de la crème.

  12. Mettre dans un four à 170°c pendant une quinzaine de minutes, puis passer au grill pour colorer le dessus.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories485 kcal
Glucides32 g
dont sucres4 g
Protéines22 g
Lipides30 g
dont saturés18 g
dont insaturés12 g
Fibres1 g
Cholestérol185 mg
Sodium680 mg

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