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Plat principal

Croque monsieur au reblochon

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Temps total 20 min
Budget Bon marché
Portions 2 croques
Difficulté Très facile
Croque monsieur au reblochon

Ingrédients

2  croques.
4 tranche Pain de mie moelleux
6 Reblochon
Beurre
20 g Gruyère râpé
Poivre
Sel
1 tranche Jambon
1 Oeuf
3 cuillère à soupe Lait

Ustensiles

Râpe
1 Râpe
Couvercle
1 Couvercle
Fouet cuisine
1 Fouet cuisine
Set 3 poêles
1 Set 3 poêles
Casserole
1 Casserole
Saladiers
1 Saladiers
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine
Assiette
1 Assiette
Assiette creuse
1 Assiette creuse

Préparation

Préparation 10 min
Repos -
Cuisson 10 min
  • 1

    Tartiner légèrement les 4 tranches de pain de mie.

  • 2

    Sur 1 tranche, déposer 3 tranchettes de reblochon, 1/2 tranche de jambon, un peu de gruyère râpé.

  • 3

    Recouvrir d'une deuxième tranche de pain de mie.

  • 4

    Renouveler l'opération une deuxième fois, pour le deuxième croque.

  • 5

    Dans une assiette creuse, battre l'oeuf avec le lait, le sel et le poivre.

  • 6

    Dans une poêle, faire fondre une noisette de beurre.

  • 7

    Tremper chaque croque dans le mélange oeuf-lait de chaque côté, et le faire cuire (environ 5 min de chaque face).


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
450
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 28 g
Saturés 16 g
Insaturés 12 g
Cholestérol 140 mg

Glucides & Protéines

Glucides 28 g
Fibres 2 g
Sucres 4 g
Protéines 22 g
Sodium 950 mg




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