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» Recettes » Plat principal » Paupiettes de volaille courgette-tomate
Paupiettes de volaille courgette-tomate

Paupiettes de volaille courgette-tomate

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Zahra
  • 50 min
  • Facile
  • Bon marché

Ingrédients

4 personnes

Ustensiles

  • Presse-ail
    1 Presse-ail
  • Couteau
    1 Couteau
  • Sauteuse
    1 Sauteuse
  • Pinceau
    1 Pinceau
  • Dénoyauteur
    1 Dénoyauteur

Préparation

  • 20 min
  • -
  • 30 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
423
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 23 g
Saturés 8 g
Insaturés 15 g
Cholestérol 85 mg

Glucides & Protéines

Glucides 18 g
Fibres 4 g
Sucres 6 g
Protéines 30 g
Sodium 540 mg

Note importante : Les valeurs nutritionnelles présentées sont des estimations calculées sur la base d'ingrédients standards. Elles peuvent varier selon les marques utilisées, la fraîcheur des produits et les méthodes de préparation employées.



Idées de recettes

CourgetteVolaille

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