Paupiettes de porc à la Provencale

- Total
- 1 h
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 40 min
- Difficulté
- Facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 4 personnes
Ingrédients
- Poêle
- Pinceau
- Couteau
- Couvercle
- Dénoyauteur
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Préparation
Faire revenir l'oignon émincé et l'ail (en fonction des goûts) dans de l'huile d'olive.
Y faire dorer les paupiettes.
Pendant ce temps, couper les courgettes en fines tranches et le poivron en lamelles.
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Retirer les paupiettes, faire revenir les légumes, y ajouter les tomates coupées ainsi que le jus.
Ajouter les champignons après les avoir rincés.
Remettre les paupiettes, saler, poivrer, ajouter le basilic et l'origan.
Couvrir partiellement et laisser mijoter.
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Valeurs nutritionnelles estimées
| Calories | 450 kcal |
|---|---|
| Glucides | 15 g |
| dont sucres | 6 g |
| Protéines | 35 g |
| Lipides | 22 g |
| dont saturés | 10 g |
| dont insaturés | 12 g |
| Fibres | 5 g |
| Cholestérol | 110 mg |
| Sodium | 650 mg |
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