Ingrédients
4 personnes.
2
Oignon
1 bouquet
Persil
20 g
Beurre
50 g
Fromage râpé
Huile d'olive
2 bouquet
Oseille
1 gousse
Ail
500 g
Spaghetti
Ustensiles









Préparation
Préparation
10 min
Repos
-
Cuisson
30 min
-
1
Emincer les oignons et les mettre dans une poêle avec de l'huile d'olive.
-
2
Couper les tiges des bottes d'oseille les mettre de côté. Emincer les feuilles d'oseille environs 2 cm.
-
3
Hacher l'ail, le persil et les tiges d'oseille puis les ajouter aux oignons ainsi que les feuilles d'oseille.
-
4
Lorsque les feuilles d'oseille changent de couleur la préparation est cuite !
-
5
Cuire les spaghetti. Les égoutter lorsqu'ils sont cuits, ajouter le beurre, le fromage râpé et le mélange d'oseille et de persil. Saler, poivrer puis mélanger le tout.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
480
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
14 g
Saturés
6 g
Insaturés
8 g
Cholestérol
30 mg
Glucides & Protéines
Glucides
70 g
Fibres
6 g
Sucres
4 g
Protéines
14 g
Sodium
380 mg
Connexion
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