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» Recettes » Plat principal » omelette froide aux légumes confits
omelette froide aux légumes confits

omelette froide aux légumes confits

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lily
  • 35 min
  • Très facile
  • Bon marché

Ingrédients

4 personnes

Ustensiles

  • Pôele
    1 Pôele
  • Fouet cuisine
    1 Fouet cuisine
  • Spatule
    1 Spatule
  • Dénoyauteur
    1 Dénoyauteur
  • Balance de cuisine
    1 Balance de cuisine
  • Plat
    1 Plat

Préparation

  • 20 min
  • -
  • 15 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
420
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 30 g
Saturés 14 g
Insaturés 16 g
Cholestérol 370 mg

Glucides & Protéines

Glucides 14 g
Fibres 3 g
Sucres 6 g
Protéines 22 g
Sodium 640 mg

Note importante : Les valeurs nutritionnelles présentées sont des estimations calculées sur la base d'ingrédients standards. Elles peuvent varier selon les marques utilisées, la fraîcheur des produits et les méthodes de préparation employées.



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