oeufs brouillés au chèvre ciboulette

Noter la recette Par lily Publié le
oeufs brouillés au chèvre ciboulette
Total
10 min
Préparation
5 min
Cuisson
5 min
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
1 personne
Aller à la recette

Ingrédients

1 personne
  • Bol
  • Couteau
  • Cuillère en bois
  • Set 3 poêles
  • Spatule
  • Saladiers
  • Balance de cuisine
  • Assiette

Préparation

  1. Casser les oeufs dans un bol. Saler et poivrer.

  2. Ajouter dans le bol la ciboulette ciselée en petits morceaux.

  3. Couper 2 tranches de chèvre de 0,5 cm d'épaisseur. Les détailler grossièrement en petits (mais pas trop) morceaux. Les ajouter dans le bol.

  1. Remuer légèrement à l'aide d'une cuillère en prenant garde de ne pas percer les oeufs.

  2. Verser la préparation dans une poêle préalablement chauffée à feu doux dans laquelle aura fondu une noix de beurre.

  3. A l'aide d'une spatule en bois, percer les oeufs en mélangeant doucement le mélange au fur et à mesure afin que toute la préparation soit cuite. Les jaunes peuvent rester légèrement crémeux.

  4. Quand c'est cuit, mettre les oeufs brouillés dans l'assiette et déguster sans attendre...

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Valeurs nutritionnelles estimées

Par portion
Calories340 kcal
Glucides3 g
dont sucres2 g
Protéines20 g
Lipides28 g
dont saturés14 g
dont insaturés10 g
Fibres0 g
Cholestérol380 mg
Sodium500 mg

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