Ingrédients
3 personnes.
6 tablette
Lasagnes
450 g
Thon
30 cl
Crème liquide
70 g
Concentré de tomates
Ustensiles





Préparation
Préparation
10 min
Repos
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Cuisson
40 min
-
1
Emietter le thon en gardant le jus de la conserve, le mélanger à la crème fraîche et au concentré de tomates.
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2
Dans un plat à four, déposez une couche du mélange, une couche de lasagnes, du mélange etc...
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3
Faites cuire 40 min à 180°C (thermostat 6).
-
4
Vite préparé et tellement bon pour les amateurs de pâtes !!
-
5
Bonne préparation et dégustation.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
540
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
26 g
Saturés
11 g
Insaturés
15 g
Cholestérol
95 mg
Glucides & Protéines
Glucides
46 g
Fibres
3 g
Sucres
6 g
Protéines
32 g
Sodium
760 mg

