Ingrédients
Pour la sauce béchamel :
Ustensiles










Préparation
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1
Faire précuire les pâtes à lasagnes pendant 5 min puis les égoutter (facultatif selon le type de pâtes utilisées).
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2
Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).
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3
Emietter le thon puis l'imbiber avec l'huile d'olive.
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4
Mélanger le thon avec les petits chèvres et la crème liquide dans une poêle.
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5
Cuire à feux doux jusqu'à ce que la crème épaississe légèrement. Ajouter la ciboulette, saler, poivrer.
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1
Faire fondre le beurre et ajouter la farine pour faire une pâte.
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2
Ajouter le lait et remuer jusqu'à ce que le mélange épaississe. Saler, poivrer et ajouter une grosse pincée de muscade.
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3
Dans un plat à lasagnes alterner la béchamel, les lasagnes, le thon, (recommencer) en finissant par la béchamel.
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4
On peut éventuellement ajouter une couche de fromage râpé à la fin.
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5
Mettre au four pendant 20 min et c'est prêt!
Préparer la sauce béchamel :
Astuces et Conseils
Valeurs nutritionnelles (par portion)
Apport énergétique principal

