Plat principal

Lapin moutarde express pour deux

5 · 1 avis Par lily Publié le
Lapin moutarde express pour deux
Total
1 h 15
Préparation
15 min
Cuisson
1 h
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
2 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

2 personnes
  • Plat à gratin
  • Pinceau
  • Couteau
  • Four
  • Cuillère en bois
  • Balance de cuisine
  • Plat

Préparation

  1. Mettre de l'huile dans un plat à gratin. Y rouler dedans les cuisses de lapin recto verso. Badigeonner de moutarde les cuisses recto et verso.

  2. Couper les pommes de terre en petits carrés et les disposer autour du lapin. Mettre de la moutarde sur les pommes de terre (l'équivalent de 2 cuillères à soupe). Mettre de l'eau dans le plat et sur le lapin. Placer des noisettes de beurre sur l'ensemble.

  3. Mettre au four à 210°C (thermomstat 7). Retourner les cuisses à mi-cuisson et remuer régulièrement les pommes de terre. Remettre de l'eau si nécessaire.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories580 kcal
Glucides45 g
dont sucres4 g
Protéines32 g
Lipides28 g
dont saturés10 g
dont insaturés18 g
Fibres5 g
Cholestérol130 mg
Sodium800 mg

Avis & notes (1)

5sur 51 note
  • 5 ★1
  • 4 ★0
  • 3 ★0
  • 2 ★0
  • 1 ★0
Information
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Les avis

  1. Kristie 9 décembre 2025 16:29
    Délicieuse recette ! J'ai ajouté un peu de crème fraîche à la fin pour plus d'onctuosité. Cuisson parfaite en 40 min.