Ingrédients
4 personnes.
2 verre
Porto
Huile d'olive
Piment
Sel
1
Lapin coupé en morceaux
Riz (de préférence
Herbes
Ustensiles



Préparation
Préparation
45 min
Repos
-
Cuisson
45 min
-
1
Faire revenir les morceaux de lapin dans un fait-tout avec de l'huile d'olive (environ 10 min pour qu'il soit doré)
-
2
Ajouter 1 cuillère à café de piment rouge, des herbes, sel, et 2 verres de porto.
-
3
Faire mijoter.
-
4
Enlever ensuite le lapin.
-
5
Rajouter 1 verre de riz pour 4 verres d'eau.
-
6
Laisser cuire 20 minutes (au bout de 15 min, remettre le lapin)
-
7
C'est prêt.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
550
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
22 g
Saturés
8 g
Insaturés
14 g
Cholestérol
130 mg
Glucides & Protéines
Glucides
45 g
Fibres
2 g
Sucres
4 g
Protéines
36 g
Sodium
500 mg

