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Plat principal

Galette de pommes de terre et courgettes, roulée au jambon blanc

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Temps total 70 min
Budget Bon marché
Portions 6 Personnes
Difficulté Facile
Galette de pommes de terre et courgettes, roulée au jambon blanc

Ingrédients

6  Personnes.
300 g Courgette
300 g Comté râpé
Sel
Poivre
3 Oeuf
3 cuillère à soupe Lait
600 g Pomme de terre
6 tranche fine Jambon blanc

Ustensiles

Râpe
1 Râpe
Four
1 Four
Papier sulfurisé
1 Papier sulfurisé
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Set 3 poêles
1 Set 3 poêles

Préparation

Préparation 20 min
Repos -
Cuisson 50 min
  • 1

    Râper les courgettes et pommes de terre.

  • 2

    Mélanger les oeufs et le lait, incorporer les légumes et 150 g de fromage râpé, saler poivrer. Mettre du papier cuisson dans la lèchefrite du four.

  • 3

    Étaler la préparation (que la « galette » ait la même épaisseur sur toute sa surface) et cuire 40 min à 180°C.

  • 4

    Sortir du four, étaler le reste du fromage râpé ainsi que les tranches de jambon. Rouler le plus serré possible et maintenir au chaud encore 10 à 15 min.

  • 5

    Autre variantes :

  • 6

    - savoyarde : la préparation de la galette reste la même, faire revenir oignons et lardons et mettre à la place du jambon, et reblochon à la place du comté.

  • 7

    - italienne : mettre en plus du basilic (ou pesto) dans la galette, mettre jambon cru fumé et mozzarella à la place de jambon et comté...

  • 8

    A vous de varier les plaisirs !


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
720
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 45 g
Saturés 20 g
Insaturés 25 g
Cholestérol 160 mg

Glucides & Protéines

Glucides 35 g
Fibres 4 g
Sucres 5 g
Protéines 38 g
Sodium 950 mg


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