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Plat principal

Galettes de pommes de terre aux Saint-Jacques

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Temps total 40 min
Budget Bon marché
Portions 2 Personnes
Difficulté Facile
Galettes de pommes de terre aux Saint-Jacques

Ingrédients

2  Personnes.
40 g Gruyère râpé
30 g Farine
0.25 Oignon
1 noix Beurre
Sel
Poivre
1 botte Persil (facultatif pour décoration)
4 Noix de saint-jacques
200 g Pomme de terre
10 cl Lait
1 Oeuf

Ustensiles

Couteau
1 Couteau
économe
1 économe
Râpe
1 Râpe
Pôele
1 Pôele
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 10 min
Repos -
Cuisson 30 min
  • 1

    Éplucher les pommes de terre, les couper en cubes. Couper l'oignon en morceaux.

  • 2

    Faire cuire les pommes de terre et l'oignon dans le lait.

  • 3

    Lorsque c'est cuit, tout écraser, ajouter la farine, l'œuf battu, le fromage râpé, saler et poivrer.

  • 4

    Dans deux poêles séparées, faire cuire simultanément avec du beurre les noix de Saint-Jacques et des galettes de pommes de terre.

  • 5

    Servir les noix sur les galettes, saupoudrer de persil haché.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
390
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 18 g
Saturés 6 g
Insaturés 12 g
Cholestérol 95 mg

Glucides & Protéines

Glucides 30 g
Fibres 3 g
Sucres 3 g
Protéines 20 g
Sodium 420 mg


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