Plat principal

Filet de truite rôti à ma façon

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Par lily Publié le
Filet de truite rôti à ma façon
Total
20 min
Préparation
10 min
Cuisson
10 min
Difficulté
Très facile
Coût
Moyen
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes
  • Four
  • Balance de cuisine
  • Plat

Préparation

  1. Mettre les quatres filets dans un plat allant au four, les oindre d'huile ; disposer les champignons, le persil et le beurre dessus.

  2. Saler et poivrer à votre convenance.

  3. Enfourner, cuire à 170°C

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories245 kcal
Glucides4 g
dont sucres1 g
Protéines38 g
Lipides8 g
dont saturés3 g
dont insaturés5 g
Fibres1 g
Cholestérol85 mg
Sodium320 mg

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