Ingrédients
4 personnes
Ustensiles
- 1 Four

- 1 Balance de cuisine

- 1 Plat

Préparation
-
10 min
-
-
-
10 min
2
Saler et poivrer à votre convenance.
3
Enfourner, cuire à 170°C 10 mn
245
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
8 g
Saturés
3 g
Insaturés
5 g
Cholestérol
85 mg
Glucides & Protéines
Glucides
4 g
Fibres
1 g
Sucres
1 g
Protéines
38 g
Sodium
320 mg
