Filet de dorade au chorizo

- Total
- 20 min
- Préparation
- 5 min
- Cuisson
- 15 min
- Difficulté
- Facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 4 personnes
Ingrédients
- Top 5 des meilleures passoires
- Casserole
- Pôele
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Préparation
Faire revenir dans une casserole les tranches de chorizo avec une goutte de crème fraîche.
Lorsqu'elles commencent à bien dégorger, ajouter le reste de la crème fraîche et laisser chauffer jusqu'à ce que la crème soit colorée et ait le goût du chorizo. Saler et poivrer.
Pendant ce temps, faire cuire dans l'eau les filets de dorade.
Lorsque le poisson est cuit, verser la sauce dessus (en retirant les tranches de chorizo) et servir bien chaud, accompagné de pâtes fraîches ou de riz blanc.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 485 kcal |
|---|---|
| Glucides | 8 g |
| dont sucres | 3 g |
| Protéines | 42 g |
| Lipides | 32 g |
| dont saturés | 20 g |
| dont insaturés | 12 g |
| Fibres | 0 g |
| Cholestérol | 145 mg |
| Sodium | 820 mg |
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