Ingrédients
4 personnes.
Lardons
1
Carotte
1
Faisan
4 verre
Muscat
2
échalote
10 grain
Raisin
5 cuillère à soupe
Crème
Ustensiles






Préparation
Préparation
30 min
Repos
-
Cuisson
35 min
-
1
Couper en 4 morceaux le faisan, puis le faire dorer dans du beurre et un peu d'huile.
-
2
Couper les échalotes ainsi que la carotte, mettre dans la poêle les lardons, la carotte en rondelles, les échalotes, puis laisser un peu dorer. Déglacer avec 4 verres de muscat.
-
3
Placer le tout dans une cocotte et laisser cuire 35 mn environ.
-
4
A la fin de cuisson, mettre un peu de maizena mélangée à un peu d'eau (pour lier), puis assaisonner et mettre la crème fraîche.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
650
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
35 g
Saturés
15 g
Insaturés
20 g
Cholestérol
200 mg
Glucides & Protéines
Glucides
15 g
Fibres
2 g
Sucres
8 g
Protéines
65 g
Sodium
300 mg

