Plat principal

Nuggets de blanc de faisan au curry

3.7 · 3 avisNoter la recette
Par lily Publié le
Nuggets de blanc de faisan au curry
Total
30 min
Préparation
20 min
Cuisson
10 min
Difficulté
Facile
Coût
Moyen
Portions
4 Personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 Personnes
  • Pôele

Préparation

  1. Couper les blancs de faisan en petits cubes.

  2. Mixer ces cubes avec les lardons, le sel, le poivre et le curry.

  3. Faire des petites boulettes et les rouler dans la chapelure

  4. Faire dorer ces boulettes dans une poêle environ 5 minutes de chaque côté.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories320 kcal
Glucides12 g
dont sucres1 g
Protéines28 g
Lipides18 g
dont saturés6 g
dont insaturés10 g
Fibres1 g
Cholestérol140 mg
Sodium650 mg

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