Escalopes de veau à la fondue de poivron

- Total
- 50 min
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 30 min
- Difficulté
- Facile
- Coût
- Moyen
- Portions
- 4 personnes
Ingrédients
- Appareils à fondue
- Casserole
- Mixeur
- Couteau
- Couvercle
- Set 3 poêles
- Balance de cuisine
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Préparation
Saler et poivrer les escalopes puis les fariner. Les tapoter pour ôter l'excédent de farine.
Détailler les poivrons en morceaux, hacher l'ail et l'oignon. Les faire fondre dans l'huile pendant 5 minutes puis ajouter le vinaigre et l'origan. Saler, poivrer.
Couvrir et laisser cuire 10 minutes.
Faire revenir les escalopes de veau dans le beurre pendant 15 minutes puis les servir avec les poivrons.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 385 kcal |
|---|---|
| Glucides | 18 g |
| dont sucres | 6 g |
| Protéines | 42 g |
| Lipides | 16 g |
| dont saturés | 8 g |
| dont insaturés | 8 g |
| Fibres | 3 g |
| Cholestérol | 145 mg |
| Sodium | 420 mg |
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