Plat principal

Escalopes de veau à la fondue de poivron

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Par Zahra Publié le
Escalopes de veau à la fondue de poivron
Total
50 min
Préparation
20 min
Cuisson
30 min
Difficulté
Facile
Coût
Moyen
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes
  • Appareils à fondue
  • Casserole
  • Mixeur
  • Couteau
  • Couvercle
  • Set 3 poêles
  • Balance de cuisine

Préparation

  1. Saler et poivrer les escalopes puis les fariner. Les tapoter pour ôter l'excédent de farine.

  2. Détailler les poivrons en morceaux, hacher l'ail et l'oignon. Les faire fondre dans l'huile pendant 5 minutes puis ajouter le vinaigre et l'origan. Saler, poivrer.

  3. Couvrir et laisser cuire 10 minutes.

  4. Faire revenir les escalopes de veau dans le beurre pendant 15 minutes puis les servir avec les poivrons.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories385 kcal
Glucides18 g
dont sucres6 g
Protéines42 g
Lipides16 g
dont saturés8 g
dont insaturés8 g
Fibres3 g
Cholestérol145 mg
Sodium420 mg

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