Ingrédients
4 personnes.
2 pincée
Sucre
4
Endive
50 g
Veau
50 g
Canard
50 g
Porc
50 g
Foie de volaille
50 g
Porc
4 belle tranche
Jambon de Parme
4 feuille
Sauge
4 pièce
Crépine de 10 sur 10 cm
1
Citron
Ustensiles





Préparation
Préparation
30 min
Repos
-
Cuisson
40 min
-
1
Préchauffez le four à 180°C (thermostat 6).
-
2
Nettoyez les endives et cuisez-les à l'eau bouillante salée avec citron et sucre durant 15 minutes.
-
3
Hachez avec une grille fine le veau, le porc, le canard, la volaille et la gorge de porc.
-
4
Mélangez bien et assaisonnez.
-
5
Egouttez les endives, coupez-les en deux et farcissez-les des 5 viandes hachées et assaisonnées.
-
6
Reformez-les, déposez une feuille de sauge et enveloppez de crépine.
-
7
Braisez au four 20 minutes.
-
8
Décantez et enveloppez les endives d'une tranche de jambon de Parme.
-
9
Déposez dans un joli plat avec le jus du braisage, puis repassez 2 minutes au four avant de vous régaler !
Valeurs nutritionnelles (par portion)
420
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
24 g
Saturés
8 g
Insaturés
16 g
Cholestérol
145 mg
Glucides & Protéines
Glucides
12 g
Fibres
3 g
Sucres
4 g
Protéines
38 g
Sodium
680 mg

