Ingrédients
2 personnes.
1 cuillère à soupe
Miel
1 cuillère à café
Quatre-épices
0.5 cuillère à café
Gingembre
2
Dinde
1
Brick de lait de coco
0.5 cuillère à café
Cannelle
Ustensiles



Préparation
Préparation
10 min
Repos
-
Cuisson
15 min
-
1
Couper la dinde en petit morceau, la faire revenir dans un peu d'huile.
-
2
Ajouter les épices et bien les faire "griller", c'est comme ça qu'ils dégagent tous leurs arômes. Rajouter le miel et faire carameliser.
-
3
Ajouter le lait de coco et laisser cuire quelques minutes.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
420
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
25 g
Saturés
10 g
Insaturés
15 g
Cholestérol
120 mg
Glucides & Protéines
Glucides
12 g
Fibres
1 g
Sucres
8 g
Protéines
35 g
Sodium
600 mg
Ces contenus pourraient vous intéresser
Connexion
Obtenir des fonctions supplémentaires

