Blanc de poulet façon yakitori

Ingrédients
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Préparation
Badigeonner un récipient de sauce yakitori.
Découper les filets de poulet en cubes et les placer dans le récipient.
Re badigeonner les morceaux, de façon à uniformiser la marinade. Toutefois, attention à ne pas les "noyer" dans la sauce !
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Réserver une bonne demi-heure, le temps que la sauce imbibe le poulet.
Au dernier moment, cuire le poulet dans un wok ou une poêle très chaude.
Lorsque la sauce commence à caraméliser, saupoudrer de comté ou d'emmental, sans cesser de remuer.
Au moment de servir, saupoudrer de graines de sésame grillées (disponibles dans les épiceries asiatiques).
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 420 kcal |
|---|---|
| Glucides | 8 g |
| dont sucres | 2 g |
| Protéines | 42 g |
| Lipides | 24 g |
| dont saturés | 8 g |
| dont insaturés | 16 g |
| Fibres | 1 g |
| Cholestérol | 110 mg |
| Sodium | 850 mg |
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