Ingrédients
2 personnes
Préparation
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4 min
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4 min
2
Découper les filets de poulet en cubes et les placer dans le récipient.
3
Re badigeonner les morceaux, de façon à uniformiser la marinade. Toutefois, attention à ne pas les "noyer" dans la sauce !
4
Réserver une bonne demi-heure, le temps que la sauce imbibe le poulet.
5
Au dernier moment, cuire le poulet dans un wok ou une poêle très chaude.
6
Lorsque la sauce commence à caraméliser, saupoudrer de comté ou d'emmental, sans cesser de remuer.
7
Au moment de servir, saupoudrer de graines de sésame grillées (disponibles dans les épiceries asiatiques).
420
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
24 g
Saturés
8 g
Insaturés
16 g
Cholestérol
110 mg
Glucides & Protéines
Glucides
8 g
Fibres
1 g
Sucres
2 g
Protéines
42 g
Sodium
850 mg
