Plat principal

Blanquette de poulet express

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Par Zahra Publié le
Blanquette de poulet express
Total
33 min
Préparation
16 min
Cuisson
18 min
Difficulté
Facile
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Ingrédients

Préparation

  1. Lavez les légumes, détaillez les carottes et les poireaux en fines rondelles ainsi que les champignons en fines tranches. Coupez le poulet en petits cubes.

  2. Dans le Cookeo, ajoutez les carottes et les poireaux détaillées ainsi que le poulet en cubes. Ajoutez un filet d'huile d'olive. Lancez la cuisson en mode dorer pendant 3 minutes.

  3. Ajoutez ensuite le fond de veau, 1/2 tasse d'eau par personne (100 ml), les champignons, salez, poivrez. Lancez la cuisson sous pression pendant 15 minutes.

  4. Pendant ce temps, faites cuire le riz selon les instructions de préparation du paquet. Égouttez et réservez en fin de cuisson.

  5. Une fois la cuisson de la blanquette terminée, ajoutez la crème dans le Cookeo et mélangez. Servez la blanquette sur le riz. C'est prêt !

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories580 kcal
Glucides60 g
dont sucres6 g
Protéines40 g
Lipides25 g
dont saturés15 g
dont insaturés10 g
Fibres5 g
Cholestérol110 mg
Sodium700 mg

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