Ingrédients
6 personnes.
6
Clou de girofle
Poivre
3 cuillère à soupe
Huile
6 tranche
Lard fumé
1.8 kg
Chou
2 gousse
Ail
50 cl
Vin blanc sec ou une bière blonde
6
Saucisse fumées
6
Saucisse viennoises
3
Porc
1 kg
Pomme de terre
Ustensiles



Préparation
Préparation
30 min
Repos
-
Cuisson
240 min
-
1
Faire blanchir le choux cru dans de l'eau, bien l'égoutter, réserver.
-
2
Faire revenir l'ail pressé dans l'huile plus toutes les viandes puis les retirer de la cocotte.
-
3
Rajouter le choux, le vin blanc ou la bière, compléter avec de l'eau à ras.
-
4
Faire mijoter environ 2 heures à découvert avec les saucisses fumées, le lard, les jarrets.
-
5
Rajouter les pommes de terre épluchées, rajouter de l'eau si besoin, continuer la cuisson pendant 1 h.
-
6
Rajouter les viennoises et laisser mijoter, laisser tout refroidir et réchauffer. Plus elle sera réchauffer, meilleure elle sera. Bon appétit.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
680
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
38 g
Saturés
18 g
Insaturés
20 g
Cholestérol
140 mg
Glucides & Protéines
Glucides
45 g
Fibres
10 g
Sucres
6 g
Protéines
38 g
Sodium
1800 mg

