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Plat principal

Choucroute alsacienne sans saindoux

5(1)
Temps total 270 min
Budget Moyen
Portions 6 personnes
Difficulté Très facile
Choucroute alsacienne sans saindoux

Ingrédients

6  personnes.
6 Clou de girofle
Poivre
3 cuillère à soupe Huile
6 tranche Lard fumé
1.8 kg Chou
2 gousse Ail
50 cl Vin blanc sec ou une bière blonde
6 Saucisse fumées
6 Saucisse viennoises
3 Porc
1 kg Pomme de terre

Ustensiles

Cocotte
1 Cocotte
Set 3 poêles
1 Set 3 poêles
Mijoteuse électrique
1 Mijoteuse électrique

Préparation

Préparation 30 min
Repos -
Cuisson 240 min
  • 1

    Faire blanchir le choux cru dans de l'eau, bien l'égoutter, réserver.

  • 2

    Faire revenir l'ail pressé dans l'huile plus toutes les viandes puis les retirer de la cocotte.

  • 3

    Rajouter le choux, le vin blanc ou la bière, compléter avec de l'eau à ras.

  • 4

    Faire mijoter environ 2 heures à découvert avec les saucisses fumées, le lard, les jarrets.

  • 5

    Rajouter les pommes de terre épluchées, rajouter de l'eau si besoin, continuer la cuisson pendant 1 h.

  • 6

    Rajouter les viennoises et laisser mijoter, laisser tout refroidir et réchauffer. Plus elle sera réchauffer, meilleure elle sera. Bon appétit.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
680
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 38 g
Saturés 18 g
Insaturés 20 g
Cholestérol 140 mg

Glucides & Protéines

Glucides 45 g
Fibres 10 g
Sucres 6 g
Protéines 38 g
Sodium 1800 mg




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