Ingrédients
10 personnes
Ustensiles
- 1 Saladier

- 1 Dénoyauteur

Préparation
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10 min
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-
-
0 min
2
Rajouter les herbes aromatiques et les épices.
3
Laisser décongeler les moules dans cette préparation.
4
L'eau des moules et la sauce font une belle couleur orangée.
5
Au moment de l'apéritif, égoutter vos moules et sortez vos piques!!! C'est prêt!!
180
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
12 g
Saturés
3 g
Insaturés
9 g
Cholestérol
40 mg
Glucides & Protéines
Glucides
6 g
Fibres
1 g
Sucres
1 g
Protéines
12 g
Sodium
650 mg
