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Plat principal

Osso-buco Milanaise, gremolata, spaghettis

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Temps total 2h 15
Budget Moyen
Portions 4 personnes
Difficulté Moyenne
Osso-buco Milanaise, gremolata, spaghettis

Ingrédients

4  personnes.

80 g beurre
4 osso bucco de veau
40 g farine
1 carotte
1 bouquet garni
4 gousses ail
2 champignons de Paris
50 g lard
truffe(option)
50 g langue écarlate
10 cl vin blanc
fond de veaubrun à demi-glace
1 kg fondue de tomate(échalote, ail, tomate, romarin)
5 cl madère
400 g spaghetti
120 g Parmesan

Gremolata

huile d'olivede très bonne qualité
1 orange
1 citronjaune
1 gousse ailrose
1 botte persilplat

Ustensiles

Four
1 Four
Râpe
1 Râpe
Dénoyauteur
1 Dénoyauteur
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine
Assiette
1 Assiette
Plat
1 Plat
Assiette creuse
1 Assiette creuse

Préparation

Préparation 10 min
Repos -
Cuisson 2h 05
  • 1

    Assaisonner et fariner les osso-bucco et les faire rissoler à l’huile sur les deux faces, ajouter la garniture aromatique (carotte, oignon, bouquet garni, gousse d’ail, champignons de paris, lard, truffe, langue écarlate) taillée en cubes d'1 centimètre et faire suer doucement.

  • 2

    Déglacer avec le vin blanc puis le madère, ajouter le fond brun et la fondue de tomate.

  • 3

    Laisser cuire à couvert au four à 180°C 2 heures, arroser la viande de temps en temps.

  • 4

    Bien vérifier la cuisson, la viande doit être très fondante.

  • 5

    Réaliser la gremolata : Au mortier, piler l’ail avec le persil plat et l’huile d’olive. Ajouter les zestes du citron et de l’orange avec une râpe à zeste puis assaisonner.

  • 6

    Cuire les spaghettis.

  • 7

    Dressage : Dans une assiette creuse, déposer la viande au fond, puis faire un tourbillon avec les spaghettis qui seront préalablement liées au beurre et au parmesan. Ajouter la sauce à la milanaise. Déposer des pointes de gremolata joliment sur toute l’assiette. Bon appétit !


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
680
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 24 g
Saturés 14 g
Insaturés 10 g
Cholestérol 125 mg

Glucides & Protéines

Glucides 68 g
Fibres 5 g
Sucres 8 g
Protéines 48 g
Sodium 880 mg




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