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Plat principal

Coq au vin blanc et à la mirabelle

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Temps total 2h 30
Budget Moyen
Portions 6 personnes
Difficulté Facile
Coq au vin blanc et à la mirabelle

Ingrédients

6  personnes.

2 carottes
4 branches persil
2 feuilles de laurier
1 cuillère à soupe farine
poivre
sel
huile d'olive
1 coqd'environ 2,5 kg
4 échalotes
4 gousses ail
4 serpolets
200 g bacon(moins gras que les lardons)
5 cl liqueur de mirabelles
0.5 vin blancd'Alsace (Riesling)
50 cl bouillon de poule

Pour la sauce :

10 cl crème fraîcheépaisse
1 jaune d'oeuf
citron
20 cl jus de cuissonfiltré

Ustensiles

Entonnoir
1 Entonnoir
Cocotte
1 Cocotte
Pinceau
1 Pinceau
Pôele
1 Pôele
Fouet cuisine
1 Fouet cuisine
Bol
1 Bol
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Blender chauffant
1 Blender chauffant
Dénoyauteur
1 Dénoyauteur
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine
Plat
1 Plat

Préparation

Préparation 30 min
Repos -
Cuisson 2h
  • 1

    Dans une cocotte, faire dorer les morceaux de coq avec 4 cuillères à soupe d'huile d'olive. Retirer et réserver les morceaux de coq.

  • 2

    Dans le jus de cuisson faire revenir les allumettes de bacon, les échalotes, les carottes émincées et les gousses d'ail écrasées.

  • 3

    Remettre les morceaux de coq et faire chauffer puis flamber avec la mirabelle.

  • 4

    Saupoudrer avec un peu de farine. Mouiller avec le vin et le bouillon, ajouter le serpolet, le laurier, 3 branches de persil ciselé, sel et poivre.

  • 5

    Laisser mijoter +/- 2h à feu doux.

  • 6

    Retirer les morceaux de coq et tenir au chaud.

  • 7

    Pour la sauce : dans un grand bol, mélanger le jus d'un 1/2 citron, le jaune d'oeuf, la crème fraîche. Filtrer 20 cl de jus de cuisson et verser dans le bol en fouettant (attention de ne pas cuire le jaune d'oeuf).

  • 8

    Pour faire plus de sauce ne rajouter que de la crème fraiche et du jus.

  • 9

    Napper les morceaux de coq avec un peu de sauce, saupoudrer de persil ciselé et déposer le plat sur la table, mettre le reste de sauce dans un bol.

  • 10

    Accompagner avec des pâtes fraîches, de la purée ou des pommes de terre vapeur, ou encore des champignons frais sautés.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
650
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 42 g
Saturés 15 g
Insaturés 24 g
Cholestérol 220 mg

Glucides & Protéines

Glucides 15 g
Fibres 3 g
Sucres 5 g
Protéines 48 g
Sodium 850 mg




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