Plat principal

Feijoada Completa

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Par RecettePlus Publié le
Feijoada Completa
Total
7 h
Préparation
4 h
Cuisson
3 h
Difficulté
Moyenne
Coût
Moyen
Portions
10 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

10 personnes
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Préparation

  1. La veille, faites tremper les haricots noirs et les viandes salées et séchées, dans des récipients séparés.

  2. L'eau de dessalage des viandes doit être renouvelée plusieurs fois.

  3. Le lendemain, coupez les viandes en morceaux, et faites-les bouillir, après avoir enlevé les parties grasses.

  1. Faites cuire les haricots pendant dans une grande quantité d'eau.

  2. Ajoutez les viandes dessalées, les abats, puis le lard, et la viande de porc.

  3. Laissez cuire . Ajoutez les saucisses, 2 gousses d'ail pilées, 2 oignons hachés, le laurier et la coriandre.

  4. Laissez cuire le tout pendant .

  5. Lavez, et coupez les feuilles de brocoli en les roulant.

  6. Dans une passoire, arrosez-les d'eau bouillante et égouttez!

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories580 kcal
Glucides65 g
dont sucres4 g
Protéines38 g
Lipides18 g
dont saturés8 g
dont insaturés10 g
Fibres12 g
Cholestérol95 mg
Sodium1450 mg

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