Ingrédients
4 Personnes.
1
Oignon
1 pincée
Curry
2 cuillère à soupe
Huile d'olive
1 pincée
Sel
400 g
Torsades
20 cl
Crème liquide semi-épaisse
10
Nugget
Ustensiles







Préparation
Préparation
15 min
Repos
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Cuisson
15 min
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1
Faire bouillir de l'eau pour les pâtes.
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2
Faire revenir un oignon haché dans un peu d'huile d'olive jusqu'à ce qu'il colore.
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3
Couper les nuggets en petits dés et les faire dorer dans la poêle avec l'oignon.
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4
Mettre les pâtes à cuire, cuisson al dente (environ 7 à 8 min).
-
5
Pendant ce temps verser la crème liquide dans la poêle avec les nuggets et l'oignon, saler et ajouter le curry (quantité en fonction de votre goût) laisser mijoter.
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6
Une fois les pâtes cuites, les égoutter et ajouter le mélange nuggets, oignon, crème liquide. Mélanger le tout.
-
7
Maintenant déguster !! Pour plus de gourmandise vous pouvez ajouter du gruyère râpé par dessus !
Valeurs nutritionnelles (par portion)
680
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
32 g
Saturés
12 g
Insaturés
20 g
Cholestérol
80 mg
Glucides & Protéines
Glucides
72 g
Fibres
5 g
Sucres
6 g
Protéines
22 g
Sodium
620 mg

