Ingrédients
Pour la pâte :
Pour la farce :
Ustensiles








Préparation
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1
Mélanger la levure à de l'eau tiède.
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2
Incorporer le mélange ainsi que le reste de l'eau à la farine.
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3
Pétrir la pâte jusqu’à ce qu'elle ne colle plus aux mains.
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4
Laisser reposer une heure près d'une douce source de chaleur.
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1
Mélanger la viande, l'eau, 2 oeufs, le sel, le poivre,
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2
le glutamate de sodium, le gingembre haché, la sauce soja et la sauce 'Arôme saveur'.
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3
Émincer finement le blanc de poireau. Faire un puits dans le mélange viande/épices, y mettre le poireau et l'huile de sésame. Refermer le puits sans mélanger. Réserver au frais.
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4
Battre les oeufs restants et les faire cuire comme des oeufs brouillés puis les réserver.
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5
Couper les haricots en morceau de 3/4 cm les faire sauter à la poêle 4 min dans un peu d'huile d’arachides. Réserver.
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1
Mélanger les oeufs et les haricots et la farce de façon homogène.
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2
Repétrir la pâte qui a dû lever. Couper en petit pâton de 2/3 cm.
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3
Étaler en disque de 10 cm en laissant le centre plus épais.
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4
Déposer une cuillère de farce au centre du disque de pâte.
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5
Replier la pâte au-dessus en pinçant. Faire cuire 20 min à la vapeur.
Pour la pâte :
Pour la farce :
Montage :
Valeurs nutritionnelles (par portion)
Apport énergétique principal

