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Brioches chinoises à la vapeur avec farce (baozi)

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Par RecettePlus Publié le
Brioches chinoises à la vapeur avec farce (baozi)
Total
1 h 50
Préparation
1 h 30
Cuisson
20 min
Difficulté
Moyenne
Coût
Moyen
Portions
5 personnes
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Ingrédients

5 personnes

Pour la pâte

Pour la farce

  • Chinois
  • Cuillère en bois
  • Saladier
  • Couteau
  • Fouet cuisine
  • Pôele
  • Blender chauffant
  • Balance de cuisine

Préparation

Pour la pâte

  1. Mélanger la levure à de l'eau tiède.

  2. Incorporer le mélange ainsi que le reste de l'eau à la farine.

  3. Pétrir la pâte jusqu’à ce qu'elle ne colle plus aux mains.

  1. Laisser reposer une heure près d'une douce source de chaleur.

Pour la farce

  1. Mélanger la viande, l'eau, 2 oeufs, le sel, le poivre,

  2. le glutamate de sodium, le gingembre haché, la sauce soja et la sauce 'Arôme saveur'.

  3. Émincer finement le blanc de poireau. Faire un puits dans le mélange viande/épices, y mettre le poireau et l'huile de sésame. Refermer le puits sans mélanger. Réserver au frais.

  4. Battre les oeufs restants et les faire cuire comme des oeufs brouillés puis les réserver.

  5. Couper les haricots en morceau de 3/4 cm les faire sauter à la poêle 4 min dans un peu d'huile d’arachides. Réserver.

Montage

  1. Mélanger les oeufs et les haricots et la farce de façon homogène.

  2. Repétrir la pâte qui a dû lever. Couper en petit pâton de 2/3 cm.

  3. Étaler en disque de 10 cm en laissant le centre plus épais.

  4. Déposer une cuillère de farce au centre du disque de pâte.

  5. Replier la pâte au-dessus en pinçant. Faire cuire 20 min à la vapeur.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories280 kcal
Glucides35 g
dont sucres3 g
Protéines12 g
Lipides10 g
dont saturés5 g
dont insaturés5 g
Fibres3 g
Cholestérol40 mg
Sodium500 mg

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