Maïs en beignets

- Total
- 20 min
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 5 min
- Difficulté
- Facile
- Coût
- Moyen
- Portions
- 4 personnes
Ingrédients
- Écumoire
- Friteuse
- Cuillère en bois
- Balance de cuisine
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Préparation
Mélanger la farine avec la levure, le sel et le poivre.
A côté, mélanger les oeufs, le lait et le beurre fondu. Ajouter le maïs égoutté.
Mélanger les deux préparations.
Faire chauffer l'huile puis y verser des cuillères de pâte.
Laisser cuire jusqu'à ce qu'ils soient dorés et égoutter sur un papier absorbant avant de servir.
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Valeurs nutritionnelles estimées
| Calories | 210 kcal |
|---|---|
| Glucides | 32 g |
| dont sucres | 3 g |
| Protéines | 6 g |
| Lipides | 7 g |
| dont saturés | 3 g |
| dont insaturés | 4 g |
| Fibres | 2 g |
| Cholestérol | 40 mg |
| Sodium | 220 mg |
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