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Crackers avocat et mascarpone

Crackers avocat et mascarpone

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RecettePlus
  • 25 min
  • Très facile
  • Bon marché
Ces crackers à l’avocat et au mascarpone, garnis de graines de courge et de graines germées, sont une option fraîche et gourmande pour un apéritif. La crème de mascarpone et fromage blanc offre une base onctueuse, rehaussée par la fraîcheur de l’avocat.

Ingrédients

12 pièces

Ustensiles

  • Set 3 poêles
    1 Set 3 poêles
  • Saladier
    1 Saladier
  • Cuillère en bois
    1 Cuillère en bois
  • Couteau
    1 Couteau
  • économe
    1 économe
  • Dénoyauteur
    1 Dénoyauteur

Préparation

  • 20 min
  • -
  • 5 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
180
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 13 g
Saturés 5 g
Insaturés 8 g
Cholestérol 15 mg

Glucides & Protéines

Glucides 12 g
Fibres 3 g
Sucres 2 g
Protéines 5 g
Sodium 200 mg

Note importante : Les valeurs nutritionnelles présentées sont des estimations calculées sur la base d'ingrédients standards. Elles peuvent varier selon les marques utilisées, la fraîcheur des produits et les méthodes de préparation employées.



Idées de recettes

Apéritif légerAvocatMascarponeVerrines

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