Apéritifs

Amuse bouche Magret fumé poivron chèvre

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Par RecettePlus Publié le
Amuse bouche Magret fumé poivron chèvre
Total
35 min
Préparation
20 min
Cuisson
15 min
Difficulté
Facile
Coût
Moyen
Portions
15 Pièces
Aller à la recette

Ingrédients

15 Pièces
  • Set 3 poêles
  • bol
  • saladiers
  • dénoyauteur

Préparation

  1. Prévoyez des cure-dents.

  2. Coupez votre poivron en carrés d'environ 2cm.

  3. Mettez-le poivron à cuire dans une poêle avec de l'huile d'olive.

  1. Préparez votre sauce dans un bol en mélangeant la sauce soja avec le miel. Mélangez et versez-la sur les poivrons en milieu de cuisson.

  2. La cuisson des poivrons est terminée lorsque qu'ils sont légèrement ramollis, cela prend environ .

  3. En attendant que les poivrons refroidissent, coupez votre fromage de chèvre en morceaux (pas trop petits afin qu'il tienne sur la petite brochette).

  4. Tout est prêt ! Il ne reste plus qu'à faire les petites brochettes, prenez vos cures-dents et alternez : magret fumé, fromage, poivron.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories100 kcal
Glucides4 g
dont sucres3 g
Protéines8 g
Lipides6 g
dont saturés4 g
dont insaturés2 g
Fibres1 g
Cholestérol25 mg
Sodium400 mg

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