Apéritifs

Caviar d'aubergines au Thermomix

Noter la recette Par lily Publié le

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Caviar d'aubergines au Thermomix
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
4 personnes
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Ce caviar d’aubergines préparé avec le Thermomix est une tartinade crémeuse et parfumée, idéale pour un apéritif ou un encas. Les aubergines cuites à la vapeur, mélangées à de l’ail, du persil, de la marjolaine et du vinaigre balsamique, offrent des saveurs méditerranéennes riches.

Ingrédients

4 personnes
  • Thermomix
  • Couteau
  • Robot pâtissier
  • Blender chauffant

Préparation

  1. Rincez, puis coupez en deux les aubergines. Quadrillez la chair à l’aide d’un couteau bien aiguisé. Pelez et coupez en quatre l’oignon.

  2. Déposez le tout, chair apparente, dans le panier vapeur de votre robot Thermomix. Versez 50 cl d’eau dans la cuve, installez le panier, puis lancez la cuisson vapeur pendant pression / Varoma / vitesse 1.

  3. Videz l’eau. Raclez la chair à l’aide d’une cuillère, puis déposez-la dans la cuve avec l’oignon, et tous les autres ingrédients. Mixez finement pendant / 0 °C / vitesse 1 à 10.

  4. Pelez la gousse d’ail, puis pressez-la au-dessus du caviar. Mélangez un peu et placez au frais pendant .

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Valeurs nutritionnelles estimées

Par portion
Calories120 kcal
Glucides8 g
dont sucres4 g
Protéines2 g
Lipides9 g
dont saturés1 g
dont insaturés8 g
Fibres4 g
Cholestérol0 mg
Sodium150 mg

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