Caviar d'aubergines au Cooking Chef
Préparé avec le Cooking Chef, ce caviar d’aubergines est une tartinade raffinée, parfaite pour un apéritif ou un encas. Les aubergines cuites à la vapeur, mélangées à de l’ail, du persil, de la marjolaine et une touche de vinaigre balsamique, offrent des saveurs méditerranéennes authentiques.
Ingrédients
Ustensiles
Préparation
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1
Rincez, puis coupez en deux les aubergines. Quadrillez la chair à l’aide d’un couteau bien aiguisé. Pelez et coupez en quatre l’oignon.
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2
Déposez le tout, chair apparente, dans le panier vapeur de votre robot Cooking Chef. Versez 50 cl d’eau dans la cuve, installez le panier, puis lancez la cuisson vapeur sans outil / 25 min / 130 °C / vitesse 3.
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3
Videz l’eau. Raclez la chair à l’aide d’une cuillère, puis déposez-la dans la cuve avec l’oignon, et tous les autres ingrédients. Mixez finement avec le blender sur la sortie ultra rapide 30 sec / 0 °C / vitesse 1 à max.
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4
Pelez la gousse d’ail, puis pressez-la au-dessus du caviar. Mélangez un peu et placez au frais pendant 1 heure.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
Apport énergétique principal
