Boissons

Smoothie aux myrtilles

Name: Smoothie aux myrtilles
Prep time: P0DT0H5minM
Cook time: P0DT0HM
Total time: P0DT0H5minM
Yield: 4 personne
Ingredients: 1 Yaourt grec; 100 g Pousse d'épinard; 50 g Myrtille; 50 g Ananas; 10 cl Eau; 1 c. à s. Purée d'amandes

Recette par RecettePlus

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Temps total 5min

Budget Bon marché

Portions 1 personne

Difficulté Très facile

Ingrédients

1 personne.

1 Yaourt grec

100 g Pousse d'épinard

50 g Myrtille

50 g Ananas

10 cl Eau

1 c. à s. Purée d'amandes

Ustensiles

Blender

Préparation

Préparation 5min

Repos -

Cuisson

1

Placez le yaourt à la grecque ou le lait de soja, la purée d'amandes, l'eau, les myrtilles surgelées, l'ananas coupé en dés et les pousses d'épinard dans le blender.

Étape terminée
2

Mixez jusqu'à obtenir la consistance voulue.

Étape terminée
3

Versez dans un grand verre et dégustez !

Étape terminée