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Boissons

Smoothie à la fraise et au citron

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Temps total 5 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Très facile
Smoothie à la fraise et au citron

Ingrédients

4  personnes.
250 g Fraises
1 Citron vert
50 cl Jus de pomme
2 Boules de sorbet à la fraise

Préparation

Préparation 5 min
Repos -
Cuisson
  • 1

    Lavez les fraises puis équeutez-les.

  • 2

    Dans le bol du blender, réunissez les fraises et le jus de pomme.

  • 3

    Lavez et séchez le citron vert, râpez finement les zestes et pressez le jus. Mettez les zestes hachés et le jus de citron vert dans le bol du blender. Ajoutez les boules de sorbet à la fraise.

  • 4

    Mixez jusqu'à obtention d'un smoothie onctueux et mousseux. Servez sans attendre.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
220
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 2 g
Saturés 0 g
Insaturés 2 g
Cholestérol 0 mg

Glucides & Protéines

Glucides 50 g
Fibres 5 g
Sucres 40 g
Protéines 3 g
Sodium 40 mg




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