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Desserts

Pain d'épices (girofle, cannelle, anis)

4.5(2)
Temps total 1h25
Budget moyen
Portions 6 Personnes
Difficulté moyenne
Pain d'épices (girofle, cannelle, anis)

Ingrédients

6  Personnes.
10 g anis verte en poudre
5 cuillères à soupe de miel liquide
1 cuillère à soupe de bicarbonate
250 g de sucre
2 clous de girofle
500 g de farine
1 cuillère à café de cannelle en poudre
25 cl de lait

Ustensiles

Tamis
1 Tamis
saladiers
1 saladiers
Moule à cake
1 Moule à cake
Four
1 Four
couteau
1 couteau
balance de cuisine
1 balance de cuisine

Préparation

Préparation 25 min
Repos -
Cuisson 1 h
  • 1

    Piler les clous de girofle dans un mortier pour les réduire en poudre fine (vous pouvez aussi utiliser de la girofle vendue en poudre, plus facile à employer).

  • 2

    Mettez la farine tamisée dans une terrine et ajouter le sucre. Mélangez bien à la cuillère en bois. Vous pouvez aussi utiliser du sucre roux.

  • 3

    Ajoutez les épices : girofle, cannelle et anis. Si vous utiliser de l’anis en grain, il faudra piler une quinzaine de grains d’anis.

  • 4

    Joignez le bicarbonate de soude. Vous pouvez utiliser de la levure en poudre (1/2 sachet environ).

  • 5

    Versez le miel. Si votre miel est solide, vous pouvez liquéfier au préalable sur feu doux.

  • 6

    Versez ensuite le lait et délayez progressivement la farine dans le lait et le miel en veillant à ne pas faire de grumeaux. Beurrez un moule à cake et versez-y la pâte qui doit arriver aux deux tiers de la hauteur du moule, car elle va gonfler en cuisant.

  • 7

    Faites cuire pendant 1h à four moyen thermostat 6.

  • 8

    Vérifier la cuisson en plantant une lame de couteau au centre elle doit ressortir sèche.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
220
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 4 g
Saturés 1 g
Insaturés 2 g
Cholestérol 0 mg

Glucides & Protéines

Glucides 42 g
Fibres 1 g
Sucres 22 g
Protéines 4 g
Sodium 200 mg




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