Desserts
Tarte aux fruits et à la noix de coco
Temps total
35 min
Budget
Bon marché
Portions
6 personnes
Difficulté
Facile
Ingrédients
6 personnes.
70 g
Farine
60 g
Noix de coco rapée
100 g
Sucre en poudre
0.5 sachet
Levure
20 cl
Crème fraîche
1
Pâte feuilletée ou brisée
Fruits au choix frais ou en boîte, 2 pommes ou 2 poires ou 10 abricots ou 4 pêches, les mélanges sont possibles!
2
Oeuf
Ustensiles
Préparation
Préparation
10 min
Repos
-
Cuisson
25 min
-
1
Préchauffez le four à 180°C (thermostat 6).
-
2
Pelez, coupez en gros quartiers les fruits choisis.
-
3
Disposez-les sur la pâte (maison rapide) étalée dans un moule à tarte.
-
4
Dans un saladier, mélangez la farine, la levure et la coco râpée.
-
5
Ajoutez le sucre,bien mélanger et il n'y aura pas de grumeaux.
-
6
Ajouter les oeufs et la crème, à la fin!
-
7
Respectez l'ordre.
-
8
Versez cette préparation sur les fruits et mettre au four.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
360
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
20 g
Saturés
12 g
Insaturés
8 g
Cholestérol
80 mg
Glucides & Protéines
Glucides
40 g
Fibres
3 g
Sucres
20 g
Protéines
6 g
Sodium
190 mg
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