Ingrédients
6 personnes.
100 g
Sucre
500 g
Rhubarbe
80 g
Farine de sarrasin
80 g
Farine de soja
80 g
Crème kokkoh (crème de céréales sans gluten)
25 g
Margarine végétale
2
Oeuf
3
Galettes (bretonnes) de maïs
Ustensiles








Préparation
Préparation
20 min
Repos
-
Cuisson
20 min
-
1
La veille, pelez les tiges de rhubarbe, coupez-les en dés et mettez-les dans une passoire avec 50 g de sucre. Veillez à disposer une assiette creuse sous la passoire.
-
2
Cette étape permet d'éliminer l'amertume de la rhubarbe.
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3
Le lendemain : préchauffez le four à 220°C (thermostat 6-7).
-
4
Mélangez les deux farines et la crème kokkoh. Creusez un puits dans le mélange obtenu : cassez-y les deux oeufs et ajoutez la margarine. Mélangez à la main ou au mixer...
-
5
Etalez la pâte sur un moule. Ne vous attendez pas à une pâte fluide.
-
6
Effritez les galettes de maïs sur la pâte, disposez les dés de rhubarbe et saupoudrez de sucre.
-
7
Mettez au four pendant 15 à 20 minutes.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
185
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
6 g
Saturés
2 g
Insaturés
4 g
Cholestérol
55 mg
Glucides & Protéines
Glucides
28 g
Fibres
3 g
Sucres
16 g
Protéines
5 g
Sodium
65 mg

