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Desserts

Pumpkin Spice Cookies vegan

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Temps total 30 min
Budget Bon marché
Portions 6 cookies
Difficulté Très facile
Pumpkin Spice Cookies vegan

Ingrédients

6  cookies.
100 g Farine
1 petite pincée Curcuma
1 pincée Bicarbonate ou une pincée de levure
60 g Potiron mou après cuisson au four ou à la vapeur, en morceaux
1 pincée Gingembre en poudre
1 bonne pincée Cannelle
1 pincée Muscade
40 g Sucre brun
30 g Noix du brésil 20g pour la pâte, 10g pour la décoration
2 cuillère à soupe Huile de coco solide température ambiante ou margarine végétale

Ustensiles

Four
1 Four
Saladiers
1 Saladiers
Blender chauffant
1 Blender chauffant
Plaque de cuisson
1 Plaque de cuisson
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 20 min
Repos -
Cuisson 10 min
  • 1

    Éplucher le potiron et le couper en morceaux pas trop gros

  • 2

    Cuire au four ou à la vapeur jusqu'à ce qu'il soit fondant

  • 3

    Mélanger doucement le sucre et l'huile de coco dans un saladier. Attention à ne pas rendre la matière grasse liquide en mélangeant trop fort.

  • 4

    Ajouter la farine, le bicarbonate et les épices dans le saladier. Mélanger.

  • 5

    Hacher 20g de noix en petits morceaux, ajouter au mélange, puis ajouter le potiron.

  • 6

    Mélanger avec les mains pour obtenir une pâte sableuse, puis former une boule.

  • 7

    Séparer la pâte à cookies en 6 boules, les aplatir un peu à l'aide de la paume de main et les placer sur une plaque de cuisson.

  • 8

    Ajouter le reste des noix en décoration sur les cookies avant d'enfourner.

  • 9

    Enfourner une dizaine de minutes dans un four préchauffé à 180°C en surveillant. Les cookies sont prêts lorsqu'ils commencent à dorer, cela peut prendre un peu plus ou moins de temps selon votre four.

  • 10

    Laissez refroidir un peu avant de déguster.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
125
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 5 g
Saturés 4 g
Insaturés 1 g
Cholestérol 0 mg

Glucides & Protéines

Glucides 18 g
Fibres 2 g
Sucres 8 g
Protéines 3 g
Sodium 45 mg


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