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Desserts

Profiteroles à la mousse de mandarine

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Temps total 35 min
Budget Bon marché
Portions 3 personnes
Difficulté Très facile
Profiteroles à la mousse de mandarine

Ingrédients

3  personnes.

Pour la pâte à chou :

100 g beurre
4 g sel
150 g farine
0.25 l eau
3 oeufsentiers

Pour la garniture :

70 g sucre en poudre
2 mandarines
3 blancs d'oeuf
confitureou coulis d'abricot

Ustensiles

Casserole
1 Casserole
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Four
1 Four
Top des meilleurs papiers sulfurisés
1 Top des meilleurs papiers sulfurisés
Pinceau
1 Pinceau
Spatule
1 Spatule
Fouet cuisine
1 Fouet cuisine
Couteau
1 Couteau
Planche à découper
1 Planche à découper
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 20 min
Repos -
Cuisson 15 min
  • 1

    Préparer une pâte à choux :

  • 2

    Mettre l'eau, le beurre et le sel dans une casserole, porter à ébullition.

  • 3

    Retirer du feu et verser en une seule fois la farine.

  • 4

    Mélanger jusqu'à ce que la pâte soit lisse. Remettre sur le feu pendant 1 min sans cesser de retourner la pâte. Retirer du feu et ajouter un à un les oeufs. Il faut que la pâte soit lisse et non collante.

  • 5

    Confectionner à l'aide d'un pochoir ou de 2 cuillères à soupe 6 grosses boules sur une plaque du four préalablement recouverte de papier sulfurisé, dorer à l'oeuf. Enfourner à 225°C pendant environ 15 min (à surveiller).

  • 6

    Pendant ce temps, recueillir le jus des mandarines.

  • 7

    Monter les blancs en neige très ferme. Ajouter le sucre dans le jus de mandarine et verser sur les blancs. mélanger avec précaution avec une spatule en bois afin de ne pas "casser" les blancs.

  • 8

    Réserver au frigo.

  • 9

    Lorsque les choux sont cuits, découper un chapeau. laisser refroidir et mettre la mousse à l'intérieur des choux.

  • 10

    Arroser de coulis d'abricot ou si vous n'avez pas de coulis, une confiture diluée à l'eau fera très bien l'affaire.

  • 11

    Déguster très frais.

  • 12

    Bon appétit!


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
380
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 24 g
Saturés 12 g
Insaturés 10 g
Cholestérol 145 mg

Glucides & Protéines

Glucides 34 g
Fibres 1 g
Sucres 18 g
Protéines 8 g
Sodium 380 mg




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