Ingrédients
8 personnes.
150 g
Sucre en poudre
2 cuillère à soupe
Farine
3
Poire ou 1 boîte de poires au sirop
1 tablette
Crème dessert au chocolat
40 cl
Lait concentré non sucré
4
Oeuf
Ustensiles






Préparation
Préparation
15 min
Repos
-
Cuisson
35 min
-
1
Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).
-
2
Fouetter les oeufs et le sucre et ajouter la farine puis le lait.
-
3
Dans chaque ramequins beurrés, disposer des morceaux de poires pelées puis tranchées.
-
4
Couper le chocolat en morceaux et mettre 2 à 3 carrés dans chaque ramequin.
-
5
Couvrir de crème et enfourner pendant 35 minutes.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
290
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
12 g
Saturés
6 g
Insaturés
6 g
Cholestérol
110 mg
Glucides & Protéines
Glucides
38 g
Fibres
2 g
Sucres
28 g
Protéines
7 g
Sodium
120 mg
Connexion
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